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EMSがもたらす嬉しい効果

EMSとは『Electrical Muscle Stimulation』の略で、電流を流して筋肉を鍛えるトレーニングとして注目されています♪

 

EMSの嬉しい効果は、パーツ毎に刺激できるため気になる場所の部分痩せに最適・基礎代謝があがり痩せやすい身体になる・インナーコアを鍛えるので内臓や骨盤の位置を整え、バランスのとれた身体になるなどが期待出来ます♪

 

EMSは、量販店などで数千円で手に入る小型マシーンから、痩身エステなどでも積極的に導入されていて、私達の日常生活に於いてとても身近な存在になりました☆

 

EMSの魅力といえばやっぱり『じっとしているだけでOK』なところですね(笑)!運動が嫌いな人や苦手な人にとっては最高のマシーンだと思います◎

 

小型EMSマシーンなら、テレビを見ながらでも、家事をしながらでも、パソコンに向かっている間でも、移動中の車内でも、いつでもどこでも鍛えることが出来るし、またエステサロンのEMSマシーンなら出力も高く効果的で、しかもただ寝ているだけでOK!夢のようなトレーニングです(笑)。まずはシックスパッド相談してみませんか?